灌的香肠。
&esp;&esp;宋巧云干脆把香肠也切了几截一起蒸了。
&esp;&esp;老蒋两口子外加陈诺张林生俩徒弟，中午坐在一起吃了顿饭。
&esp;&esp;陈诺根本不把自己当外人。
&esp;&esp;一盘子腊肉，他一个人就干掉了一小半！
&esp;&esp;张林生倒是不好意思，吃的很是收敛。
&esp;&esp;陈诺哪里管这些？
&esp;&esp;算下来，老蒋这次从自己手里赚走了62万！
&esp;&esp;美元！！
&esp;&esp;吃他几块肉，而且这肉还是自己送的，怎么了嘛？
&esp;&esp;有毛病没？
&esp;&esp;·
&esp;&esp;饭后老蒋也没让两人走，开始继续教功夫。
&esp;&esp;虽然知道两个小子一个没天赋，一个没恒心。但老蒋是个负责的人，教一天就得做一天的事儿。
&esp;&esp;早上是练架子和基本功。
&esp;&esp;中午老蒋就打算教两个孩子一套入门的吐息和练气的法子。
&esp;&esp;哪怕练不成什么功夫，这套东西练久了也能延年益寿，补丹田气的。
&esp;&esp;练的时候，老蒋让两个孩子在客厅分别坐下，然后老蒋先教张林生。
&esp;&esp;一边用手在孩子身上骨骼关节，还有几处穴位的地方推拿按摩，让他加深运气的位置的印象。
&esp;&esp;然后开始叫呼吸的法门。
&esp;&esp;什么三场一短，两宽一细，一吸三吐，气走灵窍……
&esp;&esp;一套功法其实很简单，是老蒋这一门最最粗浅的练气法子。
&esp;&esp;张林生也真的用心记了，但其实也记不住多少，老蒋教的耐心，但最后其实也成效不大。而且浩南哥练呼吸，总是静不下心来。
&esp;&esp;然后教陈诺。
&esp;&esp;照着教张林生的法子，一手给陈诺身上的骨节和学位推拿按摩，一边让陈诺跟着自己的指导调整气息，吐纳吞气……
&esp;&esp;片刻后！
&esp;&esp;老蒋：“…………………………”
&esp;&esp;他瞪着陈诺，双手还按在陈诺的身上的抓着他的一处穴位……
&esp;&esp;开始的时候陈诺还跟着老蒋说的节奏调整呼吸……
&esp;&esp;结果，一不留神这小狗崽子……
&esp;&esp;陈诺：zzzzzzzz……
&esp;&esp;老蒋：e=（ o｀w′）ノ
&esp;&esp;强忍着心中的一股子冲动，老蒋按耐住了想用一个“大摔碑手”把这个小子扔出去的冲动。
&esp;&esp;吐了口气，压了压心中的火。
&esp;&esp;拍醒陈诺。
&esp;&esp;“睡着了？”
&esp;&esp;“……呃。”
&esp;&esp;“醒了没？”
&esp;&esp;“醒了。”
&esp;&esp;“醒了回家睡去！”
&esp;&esp;`
&esp;&esp;陈诺和张林生出门来，张林生有些无奈的看着陈诺。
&esp;&esp;“我说你想干什么啊，你把我叫来陪你练拳，你自己又不好好学，你看老蒋都被你气的……”
&esp;&esp;陈诺笑眯眯的看着张林生：“你学的怎么样？”
&esp;&esp;“不怎么样！”张林生瞪眼：“老蒋说的那些什么呼吸的法子，我一大半都没听明白，现在还糊里糊涂的呢。”
&esp;&esp;陈诺拍拍张林生的肩膀：“你好好练你的。我感觉老蒋是个真有本事的。没准真能练出点本事呢。再说了，锻炼身体也没坏处不是。”
&esp;&esp;张林生没说话，默默的瞧了陈诺一眼，然后走了。
&esp;&esp;·
&esp;&esp;陈诺回到家里后，坐在沙发上，一个人的时候，脸上的嬉笑之色都收了起来。
&esp;&esp;他闭着眼睛，回想着老蒋教的那套运气和内息的法子。
&esp;&esp;其实不是他后来睡着，而是老蒋先教张林生的那个时候，他在一旁看着听着，就记住学会了！
&esp;&esp;闭着眼睛一边回想，一边调整呼吸，然后很快就进入了入定的状态。
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